Pedalando por Mudança: a Luta de um Cicloativista por uma São Paulo Mais Justa

Ser ativista vai além de levantar bandeiras e participar de protestos; é defender aquilo que se acredita, lutar por um mundo melhor e inspirar a mudança. José Renato Berg, um cicloativista apaixonado por bicicletas, personifica essa ideia, pedalando em direção a uma sociedade mais justa e sustentável.

Médico Drauzio Varella explica os benefícios de tomar sol

O verão está chegando e muitas dúvidas surgem sobre os benefícios ou malefícios de tomar sol neste período. O médico Drauzio Varella ressalta que tomar sol é essencial para saúde.